nie wiem

Wasze odpowiedzi świadczą o waszej ignorancji i małej wiedzy, człowiek po AWF na pewno by rozwinął temat na kilkanaście zdań, jak i nie jeden tom. Wy go zbagatelizowaliście, oczywiście bezpodstawnie.. -to idź do człowieka po AWF a nie tutaj sie pytasz wszystkich skoro uważasz że ludzie tutaj mają małą widze.. Kiedyś też miałem 15 lat i myślałem, [...]

Wiem, że nie sam tłuszcz ale w sumie wiedze jakiś przyrost siły w niektórych kategoriach. Po za tym jeśli zacznę robić mase przy tych 90kg to może zdarzyć się jakiś nieporządany skutek? Mam zamiar domasować do 100kg a potem znowu zredukowac do 90 i kilka takich cykli zrobić. Dorzucam fotki: http://i38.tinypic.com/2lq4ox.jpg [...]

[...] jesli masz status osoby bezrobotnej lub spelniasz inne warunki( taka pozyczke otrzymac to droga przez pieklo- wiem bo sam pisalem podania 7 lat temu) Teraz PUP finansuje u mnie w miescie do 40 tys zl ..( ale musisz utrzymac dzialalnosc rok lub dwa) Za taką kwote na portalach aukcyjnych sa oerowane kompleksowe wyposazenia z likwidowanych [...]

Wiem o tym bardzo dobrze, ale chodzi mi o to, czy przy nieułożonej diecie, ale tylko przy " dużym jedzeniu " uda mi się też zadowalające efekty zrobić? Foty mam słabej jakości na razie potem poszukam cyfrówki i wrzucę lepszej jakości. Poza tym siły na pewno mi trochę przybyło podczas ćwiczenia lafayem, ale zdecydowałem się na zrobienie [...]

Jeszcze raz zagoszczę , mam pytanie w promocji Bcaa a ActivLaba jest dodatkowo Carbo . Jeśli ktoś byłby mi wstanie powiedzieć jak to łączyć albo kiedy brać Carbo ? Bo nie za bardzo wiem co z tym zrobić a szkoda , żeby się zmarnowało ;] Słyszałem , że Carbo po siłowym , chociaż ludzie i po areobach(sw) dawali razem z bcca domieszkę i trochę zielony [...]

wziołbym propka bo wiem ze bez tescia to kiepski cykl ale niestety teraz nie moge ze wzgledu na miejsce gdzie bede przebywał w najblizszym czasie.jak wroce to bedzie pewnie propek+winko ale to dopiero za jakis rok

jeżeli to pierwszy cykl i to na ph to tylko jeden środek, nie znam się za bardzo na ph, z tego co wiem i widzę na forum - jak na pierwszy raz ro polecają 2x epi. sam nie znam działania tych środków.

Eee tego.. wiem ze nie ten post ale mam pytanie Boruta. Masz moze treningi kogos z rodziny Gracie (Rickson, Renzo itp)? Mysle ze oni jednak cwicza w jakis zaplanowany sposob.

@Jacquess: To nie tak, pierw wstawiłem taki swoisty trzon diety, aby dać ją Wam do oceny, żebym wiedział, czy jest ona poprawnie ułożona. W międzyczasie nieco owy trzon uszczupliłem o kilka produktów, właśnie po to, aby przystosować organizm. Co ciekawego zauważyłem? W pierwszym tygodniu latałem do toalety z tym drugim po 4-5 razy dziennie i było, [...]

To ja wiem. Pytanie brzmi czy NIE ROBIĄC specjalistycznych ćwiczeń na brzuch jestes w stanie go wzmocnić i o ile .... ?

Ty trochę znasz histori ? Orzeł to nie debiutant i to nie początki jego kariery, nie pokazał się tez w tym sezonie w tej dziwnej pseudofederacji z tego co wiem to raczej pierwszych miejsc nie zajmował ba rzadko drógie i trzecie Że co że ładnie jest zbudowany ? To niech jedzie na zawody kulturystyczne Człowieku on jest znacznie gorszy od całej [...]

wiem ze trzeba wymienic makrele i tunczyka ale nie mam pojecia na co

bym ci wyslal aktualne zdjecia to bysa zobaczyl czy jestem sucharem przeczytaj wyzej ile tam wazylem a ile teraz:] cykl do koncze bo to jest moja sprawa czy biore czy nie i tak bede bral kiedy chcial a niebede sie sluchal co mi ktos radzi bo ja sam nalepiej wiem czego chce

dzieki no to prawie juz wszystko wiem.zostala jeszcze kwestia aerobów.brzuszek troche jest i nie chce zeby sie powiekszył:)

[...] I co zrobi? Magiczną różdżką sprawi, że wszystkie jej problemy miną? Będzie próbował ją tak zmanipulować, żeby zaczęła myśleć tak, jak powinna. I albo się uda, albo nie. Jeżeli ona nie będzie wykazywała inicjatywy albo nie będzie chciała się poddać manipulacji, to nic nie zdziała. Skuteczność psychiatry w wielu przypadkach jest większa, [...]

No niestety nie mam narazie kasy na kurs i dlatego narazie musiałam zadowolić się przelotami szybowcem ale już wiem że jak tylko nastąpi przypływ gotówki to napewno to zrobię. O ile oczywiście przejdę badania- no właśnie ciężkie są?Odrazu bez instruktora?

No właśnie, chyba bardziej tu chodzi o wytrzymałość niż samą siłę , co pewnie i tak jedno z drugim się wiąże , tak jak przy wyciskaniu na klatę , mięsnie klatki z barkami czy tricepsem i plecami itp. nie da się pewnych rzeczy odseparować , jednak ta minimalna różnica nawet słowna może mieć ogromne znaczenie między siłą a wytrzymałością Z [...]

Dziecko na pierwszym zdjeciu ma bardzo sympatyczna buzke Wiem, ze nie liczyles na oceny, ale musze to napisac Masz bardzo dziwne oczy, jakies takie nieludzkie Na pewno nie jestes maszyna? A na serio, to chyba bym sie troche Ciebie bala, jesli przyszlo by nam rozmawiac "na zywo".

Domiesniowo wiem juz jak, a tu zwyczajnie, moze nie strach, tylko bardziej niewiedza, co i gdzie i ile, takze pozostanie domiesniowo :) Wielkie dzieki, SOG dany. Zmieniony przez - FoxK w dniu 2011-03-07 16:42:07

Jako ze temat nie jest zbyt stary postanowilem napisac tu pare slow jako ktos kto mam szczera nadzieje wyleczyl sie z tej choroby. Ktos napisal aby opini ludzi z forum na gazeta.pl nie traktowac powazne.. hm problem polega na tym, ze wiekszosc tych ludzi naprawde cierpi i rozklada rece z powodu bezradnosci i ciaglego im wmawiania ze sa chorzy [...]